Patarimai, kaip elgtis pirtyje

Patarimai:

pirtyje nereikėtų stovėti. Geriausia gulėti ar bent sėdėti kojas užkėlus ant gulto (plauto);
jei nemėgstate didelio karščio, rečiau pilkite vandens ant įkaitusių akmenų;
jei pajutote silpnumą, pailsėkite priepirtyje;
geriausias pirties gėrimas – arbata;
alus vartojamas tik po pirties;
pirties naudą sveikatai geriausiai pajusite kaitindamiesi kas savaitę (ne dažniau);
vanta gydomąsias savybes praranda po vienos pirties;
po pirties pailsėkite lovoje ar prie židinio gurkšnodami arbatą.